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Atelier : À corps perdu

La pression sociale face au corps parfait est omniprésente et alimente la perception erronée de notre apparence corporelle. Ce mal-être face à notre morphologie crée des barrières et limite notre capital bonheur. STOP ! Cette vision faussée, qui en règle générale s'incruste insidieusement, affecte sournoisement différents secteurs de notre vie (professionnelle, amoureuse, sociale et familiale). Comment contrer les effets de ce cancer de l'estime ? Quelles sont les solutions pour freiner sa croissance et entreprendre notre réhabilitation ?

LE CONTENU

Miroir, miroir, quand serais-je la plus belle ?

Un complexe n’arrive jamais seul

Le conditionnement et le regard social

Les deuils reliés au corps au fil de la vie

LA MÉTHODE

Exercices pratiques

Mises en situation

Écriture et dessins

LA DURÉE : 6 heures

De 9 h à midi et de 13 h 30 à 16 h 30

 
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